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在职备考注册安全工程师,如何提高自制力?

注册安全工程师2023-10-13 11:58:02

大部分备考注册安全工程师的朋友都是在职状态,并且已经工作一段时间了。大部分朋友已经很多年没有参加过正儿八经的考试了,所以刚开始备考时很不适应,备考效率很差。今天,我们就来聊一聊在职备考如何提高自制力,增加备考效率。

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1.坚定考证的目标
在决定备考之后,我们就要坚定必须拿证的决心。大部分朋友考证就是为了升职加薪,所以我们要坚定搞钱的决心,早拿证就能早点涨薪,所以要珍惜备考的时间,不要一直往后拖延,每次想偷懒的时候就就想想,少学2道题就少2000块钱,这样备考的动力就有了。
2.提前五分钟做准备
如果你的计划是晚上七点开始备考,那就六点五十五开始准备,并坐在书桌前。可以不着急学习,在桌前整理桌面也行,如果都准备完毕,单纯的发呆也没有关系。但是一定不能玩手机,提前五分钟就是为了要放下一切电子设备,给自己五分钟的时间进入学习状态。
3.学会适当“偷懒”
注册安全工程师有四个考试科目,知识点很多。但是,备考的时候不能把自己逼得太紧张,逼得太紧反而会降低学习效率。注安知识点那么多并不是每一个都考到必须全面掌握的,真题中分值低,考频低的章节在备考时可以适当放松,将备考的重点放在重点章节中。我们的目标并不是考高分而是能及格就行,所以我们要让充分利用好有效的备考时间。
4.保持良好的心态
在备考过程中,我们还要学会调节心态,适当的放松。比如说完成一个小目标之后,就奖励自己吃顿好的,奖励自己去看个电影等等。但是不能只奖励不惩罚,如果没有完成目标,就要惩罚自己。比如说要做一套模拟题,在规定的时间内完成这套题目,如果正确率没有达到目标,就要惩罚自己再做一套,一直到达标。不用给自己太大压力,循序渐进学習自制力慢慢就提高了!一口吃不成大胖子,我们要在备考的过程中慢慢累积,提高自己的能力。
以上就是今天分享的主要内容,欢迎大家留言分享,祝大家都可以考出理想的成绩。


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